A volte ci dimentichiamo che la vita non è solo quella che vediamo con gli occhi o tocchiamo con le mani. C’è un’altra parte di noi, più sottile, che ogni notte si risveglia quando ci addormentiamo. E mentre il corpo riposa, qualcosa in noi si muove altrove. È come se l’anima uscisse a respirare, a ritrovare ciò che ha perso, a curare ciò che ancora fa male. Secondo tante antiche tradizioni e insegnamenti spirituali, quello che chiamiamo “sogno” è in realtà una porta.
Category: Pace
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IL KARMA E LA MEMORIA INVISIBILE NELL’UNIVERSO
Quante volte ci siamo chiesti: “Perché mi succede questo?” oppure “Cosa ho fatto per meritare tutto ciò?” Domande che sorgono nei momenti in cui la vita sembra risponderci con un’eco che non capiamo, come se fosse scritta in una lingua che dimentichiamo di conoscere. In quelle domande abita un’antica verità: ogni nostra azione lascia una traccia. E questa traccia ha un nome: karma.
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LA SCELTA NON VIVE NEL BIANCO O NERO
Ottavia mi dice spesso che sono come un serpente, perché cambio sempre pelle. E ha ragione. Mi piace trovare soluzioni nuove, cambiare idea, rimettere tutto in discussione, anche se questo può sembrare faticoso o incoerente agli occhi degli altri. Proprio per questo, sto continuando a riflettere su una questione: come mai a volte scegliere ci blocca così profondamente? Perché la parola “scelta” spesso si trasforma in un peso, in un momento di confusione e paralisi, più che in un atto di libertà?
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I 7 CHAKRA
È arrivato il momento di parlare di Chakra. Immagina che dentro di noi ci siano come delle piccole ruote di energia, che girano e influenzano tutto: il corpo, le emozioni, i pensieri e perfino la nostra connessione con qualcosa di più grande. La parola “chakra” viene dal sanscrito e significa proprio “ruota” — e rende bene l’idea di questo continuo movimento di energia che ci attraversa. Sono sette, si trovano lungo la colonna vertebrale e quando sono in equilibrio ci sentiamo bene: pieni di forza, in salute, sereni, focalizzati
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COMPAGNI DI VIAGGIO
Nel corso degli anni, come coach, ho avuto il privilegio di accompagnare molte persone nel loro cammino verso il raggiungimento di obiettivi importanti. Ogni viaggio è unico, ma una lezione fondamentale che ho imparato lungo la strada è che il vero successo non è solo questione di motivazione personale, strategia o capacità. C’è un altro ingrediente essenziale, spesso sottovalutato, che può fare la differenza: gli alleati.