Il cambiamento è un parto. Non si ragiona, si spinge. Ce lo raccontano sempre in modo pulito, lineare, quasi estetico: il cambiamento come evoluzione, come risveglio, come qualcosa che accade dopo aver capito abbastanza, letto abbastanza, meditato abbastanza. Ma non è così. Il cambiamento vero, quello profondo, quello che ti trasforma la carne e l’anima, non è il frutto di un ragionamento. È il risultato di una crisi.
Category: Emozioni
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L’INVISIBILE CHE VIBRA: IMPARARE A VEDERE L’AURA
Ho già parlato in un altro post di cos’è l’aura, di come questo campo energetico rifletta il nostro stato emotivo, mentale e spirituale. Oggi però voglio raccontare qualcosa di più pratico: come si vede. Non scrivo da principiante, ma da persona che da anni si muove dentro il mondo dell’energia. Per me l’aura non è un concetto astratto, è una realtà vivente, pulsante. Non è sempre visibile in modo netto, ma si percepisce. E quando si apre lo sguardo giusto, si può davvero cominciare a vederla.
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SAGOME CHE PARLANO
Molti mi hanno scritto chiedendomi di ripubblicare alcuni esercizi di arteterapia che erano presenti nel vecchio sito. Ho pensato allora di iniziare da uno dei più semplici, ma anche dei più profondi e trasformativi: il body tracing. Un esercizio che faccio regolarmente con i miei figli e che ogni volta porta in superficie piccole verità inaspettate. Isabella per ora è esonerata — la maturità le reclama ogni cellula — ma sa bene che questo esercizio l’aspetta, puntuale, appena si allenterà la tensione. È un appuntamento con sé stessi che non si può rimandare troppo a lungo.
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LA PERFEZIONE DEL DUE
Il cuore umano è qualcosa di straordinario, non solo perché ci tiene in vita, ma anche per quello che ci insegna ogni volta che fa rumore. Ogni battito del cuore è fatto di due movimenti: la sistole, quando il cuore si stringe per spingere il sangue, e la diastole, quando si rilassa per riempirsi di nuovo. Questo ciclo di due momenti si ripete continuamente, mantenendo il nostro corpo vivo e in movimento.
Il cuore, quindi, batte due volte e in questo battito doppio possiamo trovare una lezione importante: il numero due è la via dell’amore, della vita, di tutto ciò che ci lega agli altri.
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BUON COMPLEANNO TATINA!
Oggi Ottavia compie 9 anni. E no, ovviamente non è a casa. È a Pila con il fratello, in una dimensione parallela fatta di sole, giochi e probabilmente un numero spropositato di calzini spaiati che le ho messo in valigia. Io? Ne approfitto per riposarmi. O almeno questo è il piano ufficiale. Perché si sa, quando un figlio è fuori casa, il genitore medio si divide tra tre fasi: “Finalmente un po’ di silenzio!”, “Che strano, c’è troppo silenzio…”, “Oddio mi mancano. Ma non dovevo riposarmi?!”.